einfache & schnelle Rezepte

Schnelle, einfache Rezepte bei psychischen Belastungen & Erschöpfung: Hier findest du schnelle, einfache Rezepte mit wenigen Zutaten – ideal bei Depression, Burnout oder chronischer Erschöpfung. Alle Gerichte sind anfängerfreundlich, günstig, nährstoffreich und für Menschen gemacht, die nur wenig Energie oder Zeit zum Kochen haben. Auch geeignet für Mealprep, No-Energy-Tage und akute Überforderung. Kochen – so einfach, wie es gerade geht.